더 건강한 샌드위치
몸에 좋은 재료만을 사용해 안심하고 먹을 수 있는 샌드위치. 속재료의 맛이 자극적이지 않으므로 빵을 너무 두껍지 않게 써는 것이 맛의 포인트다. 홀그레인 머스터드와 마요네즈 대신 시저드레싱을 활용하면 더 부드럽고 고소하게 즐길 수 있다.
2인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 주재료
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- 부재료
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- 선택재료
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조리순서
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STEP 1/2토마토와 애호박은 0.5cm 두께로 슬라이스한다. 애호박에 소금과 후춧가루를 뿌려 팬에 살짝 굽는다.
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STEP 2/2통밀빵 2장에는 마요네즈를, 2장에는 홀그레인 머스터드를 발라둔다. 마요네즈를 바른 빵 위에 로메인-토마토-애호박-치즈-햄 순으로 올린 뒤 홀그레인 머스터드를 바른 빵을 얹어 마무리한다.
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