다이어트요리) 두부샐러드로 하루시작하기

다이어트요리) 두부샐러드로 하루시작하기

나름 다이어터인 저는 요즘 아침마다 샐러드요리를 먹고 있답니다^^ 간단하면서도 맛있는 샐러드 만드는 방법 알려드릴게요 :-)

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[더보기] 2년차 초보새댁입니다 :-)

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STEP 1/4

두부는 구워도 좋지만
다이어트용 샐러드이므로
통째로 데치기!
STEP 2/4

야채는 씻어서 물기를 빼주고요
STEP 3/4

엥 그냥 야채위에
두부와 토마토 썰어서 올리기만 하면
끝이쥬 ㅋㅋㅋㅋㅋ
넘 싱거웠나요 ㅋㅋ
STEP 4/4

드레싱은 칼로리가 젤 낮은
오리엔탈드레싱으로! 휙 둘러주기

: 두부랑 샐러드만 먹을땐 참깨드레싱도 잘 어울립니다!

우리 즐 다욧해요^^

요리후기2 댓글1

4.50

리뷰별점

포토 후기(1)

KYUNG

리뷰별점

간단해요ᆢ 속도. 편하구요 냉장고. 속에. 있는. 야채같고. 했는데 다음엔 방울토마토ㆍ파프리카도. 너으면 더. 상큼할것. 같아요ᆢ. 고맙습니다~~~♡♡♡

2025.04.11 06:34
이국적여인

리뷰별점

간단하면서도 부담없이 즐길수 있어요~^^

2017.01.18 08:06

두부샐러드 맛보장 레시피