2인분
30분 이내
초급
재료
조리순서
-
STEP 1/5알래스카 자연산 통살연어캔을 준비합니다
각종 야채는 다져주고, 김치도 다져 줍니다
두부는 으깨어주고, 당면은 뜨거운 물에 담구어 불린후 다져 줍니다
-
STEP 2/5그릇에 모든 재료를 담고 양념을 한후 달걀, 찹쌀가루를 넣어 고루 섞어 줍니다
(찹쌀가루가 없다면 전분도 좋고, 밀가루도 좋아요, 약간 묽게 만들어야 식빵에 잘 붙고 구워도 분리되지 않아요)
-
STEP 3/5식빵은 사방 네모지게 작게 썰어 줍니다
식빵 위에 만들어둔 소를 듬뿍 올리고 다시 식빵으로 덮어줍니다
-
STEP 4/5프라이팬에 기름을 두르고 소를 넣은 식빵을 구워줍니다
먼저 식빵을 세워서 굽고 그 다음 기름없이 식빵 표면을 구워줍니다
-
STEP 5/5하나씩 손으로 집어서 먹기도 편하고, 그냥 먹어도 참 맛있어요
속 재료가 마치 만두속 같아서 식빵과 잘 어울리고 부드럽고 촉촉해요
식빵을 구워서 겉은 바삭하지만, 속은 아주 부드러워 정말 맛있어요
칠리소스에 콕 찍어 먹어면 더더욱 맛있답니다^^
아이들 영양간식으로는 그만이지요~
- 연어캔의 기름은 완전히 제거해 주세요
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,