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저장반찬으로 밑반찬용으로~인삼곤짠지 최고!!^^
인산곤짠지는 생삼을 햇볕에 골려서 만든 저장반찬으로 밑반찬용으로 오래두고 먹을 수 있습니다~!!

수삼의 효능 일 - 신진대사 향상

수삼에 함유된 풍부한 비타민B2는 신진대사 향상 효과가 있습니다. 그래서 힘이 없거나 또는 입맛이 없을때 먹으면 좋습니다.

수삼의 효능 이 - 몸을 따스하게 함

수삼은 평소에 허약하거나 몸이 차가우신 분이 드시면 좋습니다. 수삼은 차가운 몸을 따스하게 만들어주고 체력을 향상시켜주는 효과가 있습니다.

수삼의 효능 삼 - 피로회복 및 피부미용 효과

수삼에 함유되 풍부한 비타민C성분은 피부미용 및 피로회복 효과가 있습니다. 그래서 면역력을 강화시켜 각종 질병 및 감기 예방 효과가 있습니다.

수삼의 효능 사 - 간기능 회복

수삼은 간기능을 회복시켜주는 효과가 있습니다. 수삼은 간기능을 향상시켜주는 효과가 있습니다. 그래서 평소에 과음을 많이해서 손상된 간을 회복 시켜주는 효과가 있습니다.

수삼의 효능 오 - 당뇨병 치료

수삼을 꾸준히 복용하면 혈당량을 줄여주는 효과가 있습니다. 그래서 당뇨병 예방 및 치료 효과가 있습니다.

수삼의 효능 육 - 동맥경화 예방

수삼은 인체의 콜레스테롤을 감소시켜주는 효과가 있습니다. 그래서 동맥경화를 예방시켜줍니다. 그리고 혈압을 조절하는 기능이 있어서 저혈압 또는 고혈압 치료효과가 있습니다.

3인분 10분 이내 아무나
재료
  • 건삼
    100g 구매
    또는 생삼
양념
노하우
  • 고춧가루 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 생강 손질법
  • 생강 보관법
  • 소금 조리법
조리순서
쿡팁
곤짠지란 경상도 지방어로 골림김치 라는 뜻인데요~

인삼 곤짠지에 구기자를 넣어 버무리면 더 잘어울리고 훌륭한 건강 밑반찬이 됩니다~!!
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