1인분
30분 이내
아무나
재료
계량법 안내
- 재료
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노하우
조리순서
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STEP 1/5불린 쌀 60g(생쌀 3 큰 술 반) + 닭 육수 50ml를 섞어서 1단에 놓고 닭 안심 30g을 2단에 넣어주고~ 스팀으로 25분해 줍니다.
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STEP 2/5중기로 들어가서 재료는 3가지로!
익혀둔 단호박+당근은 뭐 오래 익힐 필요가 없어요! 브로콜리는 익히지 않고 얼린 거라서 10분간 스팀 해줬어요. 각 재료들은 15g씩
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STEP 3/5한꺼번에 믹서를 해줍니다.
남은 닭 육수 150ml를 넣고 윙윙~!
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STEP 4/5저녁으로 먹을 이유식도 만들어줍니다.
밥양은 같아요 불린쌀60g(생쌀 3큰술반) + 소고기육수 50ml를 1단에 넣어주고요.
전에 미리 스팀으로익혀 갈아둔 소안심 30g이랑 청경채+감자+새송이버섯은 15g 씩!!
스팀 25분을 해주는데요 중간에 15분남을때! 왼쪽의 재료들은 빼주세요.
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STEP 5/5모든 재료들이 익으면 믹서에 넣고 남은 소고기 육수 150ml를 부어 윙윙 갈아줍니다.
역시 맛있는 향은 아닌 듯... 아마 버섯이 들어가서인가 봐요.
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