그린키위 주스클렌즈

그린키위 주스클렌즈

주스 클렌즈는 식이 섬유가 풍부하고 비타민, 미네랄이 몸의 영양 균형을 맞춰주어 독소를 제거하고 대부분의 사람들이 갈망하는 다이어트 효과가 크다고 합니다

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STEP 1/4

당근이랑 오이, 브로콜리를 준비해봤어요. 딱딱한 야채들부터 밑에 넣어줍니다. 브로콜리는 초고추장 찍어 먹으려고 살짝 데쳐놓은 거예요.
STEP 2/4

탄산수를 살짝 넣었어요. 믹서기에 넣고 돌려줍니다. 당근을 제일 적게 넣었는데도 주황색이 강하네요.
STEP 3/4

그린키위는 스퀴즈를 이용해서 갈아봤어요. 아주 알뜰하게 갈았어요.
STEP 4/4

키위 물병에 차례대로 담았어요. 야채를 믹서에 간 것과 스퀴즈에 그린키위 간 것을 넣고 흔들어주세요~

ITI 8년 연속 3스타!
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삼다수 좋아마심

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: 주스클렌즈와 기존 해독주스와 다른 점을 알고 계신가요? 채소를 삶아서 익히고 과일을 추가해서 마시면 비타민, 미네랄이 적고 맛도 좋지 않았죠. 그것이 해독주스. 주스클렌즈는 생생한 야채들과 함께 먹을 수 있다는 장점이 있죠.

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