마늘 소고기 샐러드
마늘의효능을 살펴보면 정말 마늘이 참 좋은 식재료라는걸 다시한번 느끼게 되는데요~ 만들기도 어렵지 않아 휘리릭 만들 수 있는 아주 간단하지만 영양듬뿍 마늘소고기샐러드 만나보세요~~
30분 이내 
아무나 
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재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/6마늘,소고기를 준비해주시는데요~ 소고기는 구이용으롤 준비해주시면 된답니다~ 전 채끝살을 준비했어요~
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STEP 2/6키친타올로 핏물을 제거한후에 먹기좋게 썰어주세요
소고기에 허브솔트를 솔솔 뿌려 재워두시고
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STEP 3/6양념재료로 드레싱을 만들어 준비해주세요
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STEP 4/6마늘을 슬라이스 해 주시고
달군팬에 기름을 두르고 마늘을 넣어 튀기듯 구워주세요
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STEP 5/6노릇노릇하게 구워주시는데요 팬에 기름의양을 최대한 적게하면서 튀기듯 구우는방법은 팬을 기울여서 튀기듯 구워주시면 기름도 적게 들고 마늘도 맛나게 튀길수 있답니다~ㅎㅎ
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STEP 6/6허브솔트에 재워 둔 고기를 달군팬에 센불에서 재빨리 구워주세요~~ 그릇에 양상추를 담고 소고기 올리고 구운마늘올리면 완성이랍니다~~
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