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카푸치노

참치햄샌드위치

봄나들이도시락으로 좋은 영양만점 참치햄샌드위치입니다.
4인분 30분 이내 초급
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재료Ingredients
노하우 영상
▶ 식빵 손질법식빵 손질법
▶ 식빵 조리법식빵 조리법
▶ 식빵 보관법식빵 보관법
▶ 햄 보관법햄 보관법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 옥수수 손질법옥수수 손질법
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▶ 마요네즈 조리법마요네즈 조리법
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조리순서Steps
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햄은 잘게 썰어 팬에 기름을 두르고 볶아주세요. 양파, 피클도 잘게 썰어주시고 물기를 꼬옥 짜서 준비해주세요. 참치는 기름기를 쭈욱 뺀 후 준비해주시구요.
볼에 참치, 다진피클, 다진양파, 옥수수를 넣어주신 다음 마요네즈, 허니머스타드를 넣어 주신 후에 소금, 후추를 넣어 섞어주세요.
식빵에 마요네즈나 허니머스타드를 펴 발라주시구요.
식빵 위에 양상추를 올리고 참치샐러드를 올려주신 다음 다른 식빵으로 덮어주신 다음 랩으로 잠시 싸주신 후에 풀어 잘라 포장한 다음 도시락에 담아주시면 된답니다.
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