치커리사과샐러드

치커리사과샐러드

쌉싸름한 치커리는 식이섬유가 많아 변비예방에 좋아요. 맛있는 치커리사과샐러드 만들어 볼게요.

2인분

10분 이내

초급

과일짱

재료

재료 계량 안내

재료

치커리
적당량
사과
1/2개
양파
1/2개

양념

오리엔탈 샐러드 드레싱
3큰술

노하우

치커리 손질법
치커리 보관법
사과 손질법
사과 조리법
사과 보관법
양파 손질법
양파 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/4

치커리는 잘 씻어서 물기를 빼두세요.
STEP 2/4

사과는 금새 색이 변하므로 옅은 소금물에 레몬 한방울 넣고 사과를 담궜가가 물기빼서 준비해주세요.
STEP 3/4

양파의 매운맛을 빼주고 아삭한 맛을 살려주기위해 물에 담궜다가 물기를 빼고 준비해주세요.
STEP 4/4

사과, 치커리, 양파를 볼에 담고 시판 오리엔탈 드레싱을 넣어 섞으면 끝.

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사과샐러드 맛보장 레시피