1인분
30분 이내
초급
재료
- 재료
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/9팔팔 끓는 물에 소금을 1T 넣고 아스파라거스를 살짝 데쳐주세요.
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STEP 2/9슬라이스 햄도 끓는 물에 데쳐내어 기름기와 염분을 없애주세요.
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STEP 3/9계란을 풀어서 팬에 얇게 지단을 부쳐주세요.
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STEP 4/9아스파라거스, 슬라이스햄 2장, 치즈를 잘게 다져주세요.
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STEP 5/9다진 아스파라거스에 올리브 유를 넣고 허브맛 솔트를 넣고 살짝 볶아주세요.
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STEP 6/9햄, 치즈도 넣어서 볶아주세요. 모두 익힌 그냥 먹어도 되는 상태라서 살짝만 볶아주면 된답니다.
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STEP 7/9밥을 넣어 재료가 골고루 섞여지도록 볶아주세요.
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STEP 8/9김발에 랩을 깔고 그 위에 볶음밥을 올려주세요. 둥글게 말아진 밥을 손가락 두마디 길이 썰어주세요.
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STEP 9/9원기둥 모양이 되도록 주먹밥을 잘 빚어주세요. 빚어둔 주먹밥에 계란지단,햄,당근으로 띠를 둘러주면 맛도 더 있고 보기에도 예쁜 주먹밥이 된답니다. 띠로 사용할 계란진단, 햄, 당근의 길이는 좀 길게 해서 잘 둘러지게 해주세요. 띠로 사용할 당근은 살짝 기름에 볶아주세요.
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