약으로 버티지 말고 이젠 먹는걸로 기력보충!!! 힘이 불끈 솟는 레시피 ★
속도 든든 기력도 든든
약으로 버티는 건 너무 괴로워~! 입도 즐겁고 건강도 챙길 수있게 !!!!!
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STEP 1/14장어의 느끼함을 잡아줄 마라소스까지!!!! 장어 마라매운탕!
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STEP 2/14아직도 김치볶음밥 먹니???? 전복볶음밥으로 기력보충하쟈!
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STEP 3/14곱창에 건강 식재료 아스파라거스를~!
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STEP 4/14소고기가 비싸다면 찜닭으로~!
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STEP 5/14피가 맑아지는 미역국에 수제비를 퐁당 ★
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STEP 6/14등푸른 생선이 똑똑해진다지???? 힘이 불끈 솟는건 덤
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STEP 7/14힘하면 역시 낙지!!! 채소계의 힘! 부추까지~!
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STEP 8/14요리그래로 장똑똑이 !!!
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STEP 9/14이모! 여기 뚝불하나요!
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STEP 10/14움츠려 지는 날씨엔 삼계탕! 복날에만 먹는 것이 아니야
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STEP 11/14불포화지방산이 많은 오리를 덮밥으로
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STEP 12/14뜨끈뜨끈하게 전골을 먹어주세요~!
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STEP 13/14오동동 ! 쫄깃한 문어를 덮밥으로
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STEP 14/14매콤하게 먹는 콩나물 오징어 볶음!!!!
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