오이달래세발나물무침♡
봄이 되면 생각나는 나물인 바로바로 오이달래세발나물무침을 만들어 볼꺼에요~!! 빨리 봄이 왔으면 좋겠어요~ㅎㅎ
3인분 
20분 이내 
초급 
7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ
재료
- 재료
-
조리순서
-
STEP 1/12오이 3개는 비슷하게 얇게 썰어 놓습니다~!!오이 3개.
-
STEP 2/12세발나물도 깨끗이 씻고 먹기좋게 잘라서 넣어줬어요~!!세발나물 한봉.
-
STEP 3/12달래는 물에 깨끗이 두어번 씻고 채반에 받쳐서 물기를 빼고, 먹기 좋게 잘라주었습니다~!!달래 한봉.
-
STEP 4/12파 한개는 열심히 다져서 넣어주세요~!!파 한개.
-
STEP 5/12파를 넣어주고, 마늘 2작은술을 넣어줍니다~!!마늘 2작은술.
-
STEP 6/12설탕 3큰술을 넣어주고,설탕 3큰술.
-
STEP 7/12고추가루 4큰술을 넣어주고,고추가루 4큰술.
-
STEP 8/12식초 4큰술을 넣어주세요~!!식초 4큰술.
-
STEP 9/12소금 1작은술을 넣어주고,소금 1작은술.
-
STEP 10/12참기름 2큰술을 넣어주고, 깨도 조금 넣어주세요~!!참기름 2큰술, 깨 조금.
-
STEP 11/12열심히 양념이 골고루 묻게 잘 무쳐주세요~!! 사진이 조금 흔들렸네요..ㅠㅠ
-
STEP 12/12오이달래세발나물무침이에요~!!
- 봄이 오면 향긋한 나물들이 먹고 싶게 되죠~?! 매콤 새콤 입맛 없을때 먹으면 좋을 오이달래세발나물무침이에요~!!ㅎㅎ 달래효능은 동백경화 예방, 피를 도와주는 효과, 잇몸질환으로 붓는 증상이 있을때 좋음, 수면장애 도움, 여성의 자궁출혈이나 월경불순에 효과, 정력증진, 신경 안정에 좋아요~!!
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,