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건강하게 살기위해 건강한 밥상을 만들다
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봄동 겉절이 만드는법. 봄채소 우렁 무침 만들기.
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맑은 대구탕 끓이기. 국물이~ 국물이~ 너무 시원하고 담백해요.
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떡볶이 만들기. 발렌타인데이 특별한 깐풍 떡볶이.
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도토리전 만드는 법. 떫은 맛은 빼고 쫄깃하게...
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정월 대보름 땅콩조림 만드는법. 윤기 좔좔~ 고소한 밑반찬.
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정월대보름 오곡밥. 무쇠솥에 지어 오곡찰밥은 물론 구수한 누룽지는 덤~
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갈치 조림 비린내 없이 만드는 법. 남대문 갈치조림 보다 더 맛있어요.
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시금치 무침 만들기. 달달한 노지 시금치를 고추장을 넣어 매콤하게 만들었어요.
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아삭한 풋마늘장아찌. 황산화 물질이 들어있어 우환폐렴으로 부터 내몸을 지켜주는 풋마늘 장아찌.
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정월 대보름 뚝배기 나물 비빔밥과 강원도 토장 찌개.
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콩전 맛있게 만들기. 명절전으로 좋은 고소한 콩 전.
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배추 겉절이 만드는법. 무말랭이를 넣어 씹는 재미가 있는 배추 겉절이. (새해 인사)
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명절 음식 돼지갈비찜 만들기. 기름을 쫙 빼 밥비벼 먹어도 좋은 돼지 갈비찜.
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만두피 없는 굴림 만두 만들기. 설날 색다른 굴림 만두로 쉽게 만드세요.
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강원도 곤드레 나물밥 만드는 법. 양념장에 쓱쓱 비벼먹는 강원도 곤드레 나물밥.
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대박 맛있는 어리굴젓 만들기. 겨울 제철 굴로 밑반찬 어리굴젓 만드는법.
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에어프라이어 계란빵. 핫케익 가루로 맛있고 쉽게 만들었어요.
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감자탕 맛있게 끓이는 법. 감자탕 유래. 발라먹는 재미가 있는 시래기 등뼈 감자탕.
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장칼국수 만드는법. 강원도 향토음식 구수한 장칼국수.
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대파 장아찌 만들기. 끓이지 않고 순식간에 만드는 대파 장아찌.
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