연두부 양념장 만들기 다이어트 연두부 요리 레시피

연두부 양념장 만들기 다이어트 연두부 요리 레시피

지친 입맛에도 생기를 불어넣는 것 같은 짭짤 고소한 맛의 연두부 양념장 레시피를 소개 드립니다.집에 있는 양념들을 사용해 누구나 쉽게 만들 수 있는 레시피로 입맛 돋는 반찬 만들어 보세요.

2인분

5분 이내

아무나

haru

[더보기] https://blog.naver.com/handa2006

sns

sns

재료검색 장보기 Q&A 노트

재료계량법안내

연두부
2팩 구매

90g

양념장 계량법안내

노하우

연두부 보관법
쪽파 손질법
간장 조리법
맛술 조리법
설탕 조리법
고춧가루 보관법
들기름 조리법
들기름 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/4

연두부는 포장 비닐을 벗기고 뒤집은 채로 두어 물기를 빼 주세요.
수분을 빠지는 동안 양념장을 만들어 줍니다.
STEP 2/4

대파나 쪽파는 송송 썰어 주세요.
간장 양념에 대파나 쪽파를 넣으면 개운한 맛이 더해져 양념장이 더욱 맛있습니다.
STEP 3/4

소스볼에 양념 재료를 모두 넣은 뒤 다진 대파나 쪽파를 넣고 섞어 연두부 양념장을 만들어 주세요.
STEP 4/4

그릇에 연두부를 담고 먹기 전에 양념장을 올려 드세요.

✔️양념장에 대파나 쪽파를 더하면 맛이 개운해져요

요리후기1 댓글0

5.00

리뷰별점

keri

리뷰별점

양념장이 진짜 맛있어요 ㅎㅎ

2026.04.20 13:54

쉐프의 한마디

감사합니다.keri님 ^^ 좋은 하루 보내세요 :)

2026.04.21 09:46

#연두부양념장 #양념장 #두부양념장

연두부 맛보장 레시피