[나들이도시락] 묵은지 계란 멸치 김밥 김신영 다이어트 김밥
미리 만들어 두었던 바삭한 멸치볶음
묵은지는 물에 씻어 물기를 꽉 짜주고
계란은 두툼하게 계란말이를 해주어
김 위에 밥을 펼치고 재료를 올려 돌돌 말아주면
김신영 다이어트 김밥으로 유명한
묵은지 계란 멸치 김밥 만들어 볼게요
2인분 
15분 이내 
아무나 
- 묵은지 계란 멸치 김밥 재료계량법안내
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조리순서
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STEP 1/11미리 만들어 둔 멸치 볶음!
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STEP 2/11묵은지는 물에 씻어 물기 제거!
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STEP 3/11계란 4개에 소금을 넣고 저어 주고
계란물을 부어주고 돌돌 말아
계란말이 완성!
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STEP 4/11밥에 소금, 참기름을 넣고 골고루 섞어 주세요
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STEP 5/11김 1.5장 위에 양념한 밥을 올려 펼쳐 주세요
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STEP 6/11준비한 계란말이, 묵은지, 멸치볶음을 올려 주세요
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STEP 7/11돌돌 말아주면 다이어트 김밥 완성!
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STEP 8/11겉면에 참기름을 넉넉히 발라 주고
먹기 좋게 썰어 주세요
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STEP 9/11묵은지 계란 멸치 김밥 완성!
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STEP 10/11깨를 뿌려 주세요
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STEP 11/11간단하고 맛있는
다이어트 메뉴로
김신영 김밥 어떠세요?^^
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