[도시락] 심플한데 맛있다! 저탄고지 키토김밥 만들기! 계란당근김밥 레시피 추천
'봄=나들이'공식이 제일 잘 어울리는 계절! 김밥은 먹고싶지만 귀찮은건 싫다! 심플 is 베스트!! 당근과 달걀만으로 맛있게 만드는 저탄고지 다이어트 키토 김밥 레시피 알려드릴게요!!
1인분 
15분 이내 
초급 
자취 4년차가 된 직장인입니다! ᐕ 1인가구 대표로서 현실적인 집밥/다이어트 식단/ 홈베이킹 위주로 쉽고 빠르게 그리고 맛있는 레시피를 소개해요 블로그 많이 놀러와주세요(≧▽≦)
조리순서
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STEP 1/8당근은 흐르는물에 깨끗이 씻어 껍질을 벗셔주세요! 당근채는 먼저 0.5mm 두께로 편을 썰고 채설어주시면 돼요
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STEP 2/8채썬 당근은 올리브오일 두르고 소금 한꼬집 추가! 약불에서 3분간 볶아주세요
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STEP 3/8계란 2개를 소금 한꼬집 넣고 젓가락으로 풀어주세요
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STEP 4/8약불로 달군 팬에 올리브오일을 코팅하듯 발라주고 계란을 부어 앞 뒤로 1분씩 익혀서 지단을 부쳐주세요
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STEP 5/8완성된 계란 지단도 당근과 같은 두께로 채썰어주세요
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STEP 6/8김밥용 밥에 밑간을 위해 참기름 1T를 넣고 잘 섞어주세요
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STEP 7/8김밥김 위에 밥을 얇게 깔아주고, 채썬 당근과 계란 지단을 올려서 말아주세요김밥 터지지 않고 마는 꿀팁! 김밥용 김 1/2장을 끝부분에 붙여서 길이늘 늘려보세요!ㅎㅎ
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STEP 8/8김밥 겉면과 칼에 참기름을 발라서 먹기 좋은 크기로 잘라주세요
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