사과 샐러드 아침 메뉴 추천

사과 샐러드 아침 메뉴 추천

아침 식사에 간편하게 즐길 수 있는 상큼한 사과 샐러드 레시피입니다. 여러 가지 영양소와 맛을 동시에 잡을 수 있는 건강식으로, 그릭 요거트와의 조합이 뛰어난 맛을 선사합니다.

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STEP 1/3

사과는 세척 후 반으로 잘라 가운데 씨 제거해 먹기 좋게 썰어주세요.
STEP 2/3

깊이가 있는 통에 사과 담고 그릭 요거트 3T, 땅콩버터 1T, 알룰로스 1T를 넣고 골고루 섞이도록 흔들어 줍니다.
STEP 3/3

재료들이 골고루 섞였으면 뚜껑을 열고 그릇에 옮겨 담아 주신 후 그릭 요거트 취향껏 뿌려주시면 완성!!

: 모든 재료를 한 번에 넣고 섞어서 만드는 간편한 레시피라 빠른 아침에도 손쉽게 만들 수 있습니다.

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