5분 완성 다이어트 포케
유부초밥을 좋아하는 분들을 위한 간단하고 맛있는 포케 샐러드 레시피입니다. 이 레시피는 다른 재료 없이 시판 유부초밥 재료만 있으면 5분 만에 만들 수 있습니다. 다른 재료 필요 없이 유부초밥 재료로 제철 채소와 함께 만든 신선한 포케를 즐겨보세요.
1인분 
5분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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저칼로리
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당근
조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/6
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STEP 2/6
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STEP 3/6시판 유부초밥에 들어 있는 유부는 손으로 살짝 짜서 준비해주세요.
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STEP 4/6
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STEP 5/6그릇에 현미밥, 어린잎채소 담아주신 후 당근 라페, 병아리콩, 양파, 오이, 적채, 스크램블 에그, 계란볶음 참치를 보기 좋게 담고 초밥용 유부는 가위로 자르고, 저칼로리 마요네즈1T 넣어 줍니다.
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STEP 6/6볶음 조미깨와 초밥 소스를 반 뿌려 주시면 다이어트 레시피로 좋은 포케 완성입니다.
- ✔️시판 유부초밥 재료만으로 빠르고 쉽게 만들 수 있고, 각자 기호에 맞게 채소를 추가하여 맛을 조절할 수 있습니다.
✔️마요네즈는 저칼로리 마요네즈 사용하시면 더 가볍게 드실 수 있어요.
✔️당근라페 없으신 분들은 당근 채 썰어 넣으셔도 좋아요
✔️시판 유부초밥 한팩(189g)기준 2인분 만드실수 있어요.
프리미엄 이용권을 구매하시면,
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