혈당스파이크 걱정 덜어주는 호박고구마인절미
떡은 쫄깃하고 맛있는데 혈당 스파이크 음식이어서 먹으면서도 걱정했는데 이 호박 고구마 인절미는 죄책감을 덜 수 있어서 너무 좋더라고요.
4인분 
30분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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큰 사이즈 1개
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아몬드가루나 카스테라가루를 사용해도 좋아요.
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/4
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STEP 2/4잘 섞어준 고구마 반죽을 전자레인지에 2분 돌린 후 잘 섞어서 전자레인지에 2분 더 돌려주세요.
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STEP 3/4
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STEP 4/4먹기 좋은 크기로 썰어서 완성해요.
- 아침 대신 우유와 함께 드셔도 아주 좋습니다.
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