유아 어린이 아침메뉴 추천 계란말이 주먹밥 레시피
아침메뉴 고민이시면 한번 만들어보세요. 주먹밥에 계란을 입혀 돌돌 말아 썰어 한입으로 먹을수 있는 메뉴랍니다. 보기도 예쁘고 맛도 좋아 아이들이 아주 좋아하는 메뉴예요.
1인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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작은거
조리도구
조리순서
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STEP 1/11
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STEP 2/11
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STEP 3/11
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STEP 4/11골고루 잘 섞어주세요.
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STEP 5/11계란말이 팬을 준비해주시고김자반과 섞어둔 밥을 한쪽에 몰아 넣어주시고숟가락으로 모양을 잡아주세요. 계란말이 팬이 없으신 분들은 비닐장갑을 끼고 손으로 모양을 잡아주시고 팬에 올려주세요.
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STEP 6/11팬에 불을 올리고, 식용유를 아주 조금 넣어주세요. 그다음 키친타올로 골고루 발라주세요.
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STEP 7/11이제 모양 잡아둔 밥 옆에 계란물을 얇게 부어줍니다. 불은 약불로 맞춰주세요. 밥과 계란이 붙어야 하므로밥을 살짝 들어 계란물을 살짝 넣어주시면 잘 말아진답니다.
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STEP 8/11계란물이 어느정도 익으면 밥을 굴려 돌돌 말아 계란말이를 만들어주세요.
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STEP 9/11다시 계란물을 붓고 익으면 돌돌 말아주기를 반복해주세요.
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STEP 10/11다 말아지면 앞,뒤,옆 돌려가며 골고루 더 익혀주시면 완성입니다.
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STEP 11/11
- 주먹밥 재료나 계란말이 속 재료는 아이 입맛이나, 냉장고 사정에 따라 다양하게 바꿔 활용해보세요!
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