진서연 참치두부쌈장 / 저염 두부쌈장 만드는 법
요새 건강식으로 만들어 먹으려고 노력하고 있는데요. 오늘은 저번에 만들었던 참치 쌈장에 두부까지 넣어 저염으로 두부참치쌈장을 만들어 봤어요. 제가 검색하다 보니 편스토랑에서 진서연 참치두부쌈장 레시피가 이미 소개가 되었더라구요. 그래서 그 레시피 보고 따라 만들어 봤어요.
2인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/7
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STEP 2/7두부도 으깬 후에 물기를 빼줍니다.
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STEP 3/7
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STEP 4/7
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STEP 5/7참치, 양파, 고추를 넣고 같이 볶아 줍니다.
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STEP 6/7고추장 1.5T, 된장 1T, 알룰로스 1T를 넣고 볶아 줍니다.
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STEP 7/7불을 끄고 들기름(참기름) 1T를 넣고 섞어주면 완성!
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