매콤버전! 고추참치를 활용한 양배추참치덮밥 만들기
요즘 식사를 너무 과하게 하는 것 같아서 칼로리가 낮은 식사를 하려고 노력하고 있는데요. 오늘은 한 때 다이어트 요리로 유행했던 양배추참치덮밥을 고추참치를 이용해서 매콤하게 만들어 보았어요.
2인분 
20분 이내 
초급 
언제 어디서나 손쉽게 만들 수 있는 꼬꼬부기의 레시피 입니다 :)
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9
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STEP 2/9
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STEP 3/9재료들을 센 불로 한차례 볶아 주세요.
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STEP 4/9굴소스 1T를 넣어 주세요. 그리고 양배추를 잘볶아 줍니다.
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STEP 5/9볶음에 홈을 두군데 만들고 계란을 2개를 홈에 넣어 주세요.
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STEP 6/9뚜껑을 닫고 약불로 낮춘 다음에 3~4분 정도 계란을 익혀 주세요. 계란 흰자가 하얗게 익을 때까지 익혀주면 됩니다.
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STEP 7/9그릇에 밥 한 공기를 담아 주세요. 그리고 밥 위에 계란 1개와 양배추볶음을 잘 올려 주세요.
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STEP 8/9후춧가루와 참기름 1T를 넣어 주세요.
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STEP 9/9살찔 걱정없이 맛있는 매콤 양배추참치덮밥 완성이에요.
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