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살 빠지는 양배추 샤브찜
육수내서 샤브샤브 자주 해먹는데 마무리는 꼭 국수로 하게 되거든요. 그럼 과식하게 되어 먹고 나서 속이 편하지 않더라고요. 그래서 국물 없이 채소 고기 찜으로 해먹었더니 과식도 안하고 먹고 나서 속도 편했어요! 게다가 물에 익혀 먹을 때랑 다르게 채소의 아!삭!함을 느낄 수 있어 더 맛있어요
1인분 10분 이내 아무나

간단하고 건강한 메뉴를 알려드릴게요

재료
양념
조리도구
노하우
  • 소고기 보관법
  • 양배추 손질법
  • 양배추 조리법
  • 양배추 보관법
  • 청경채 손질법
  • 청경채 보관법
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
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