두부 인절미 다이어트떡 만들기 노밀가루 저탄수 고단백빵
요즘 SNS로 핫한 두부로 만드는 노밀가루 두부인절미 레시피를 소개합니다. 만들기 간단하고 식감과 맛은 인절미 보다 더 맛있어요. 이젠 두부인절미로 맛있는 다이어트 하세요!
2인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 두부 인절미 재료
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조리도구
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/11
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STEP 2/11소금 2꼬집, 타피오카전분 5T를 넣고
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STEP 3/11믹서기에 갈아준다.
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STEP 4/11
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STEP 5/11전자레인지 1분 돌리고 반죽을 골고루 잘 섞어준다.
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STEP 6/11똑같이 2회 더 반복하면 인절미 반죽이 완성~!※ 전자레인지에 총 1분씩 3회 돌리세요.
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STEP 7/11쟁반에 콩가루 1컵을 뿌리고 인절미 반죽을 올려
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STEP 8/11콩가루를 골고루 묻힌다.
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STEP 9/11가위로 먹기 좋은 크기로 자르면
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STEP 10/11두부 인절미 완성!
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STEP 11/11단백한 맛에 식감이 쫀득~ 부드러운 식감이 예술입니다.
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