두부김치전/밀가루 없는 김치전
두부 김치전은 밀가루 대신 두부가 들어가 짠맛은 줄여 주고 담백 고소 부드러워 간 식으로 밥반찬,술안주로도 좋답니다.칼로리는 줄이고 영양과 맛을 다 챙길 수 있어요.
3인분 
30분 이내 
초급 재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/8
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STEP 2/8두부는 키친타올로 물기를 제거 후 칼로 으깨줍니다.
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STEP 3/8대파는 송송 썰어줍니다.
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STEP 4/8볼에 김치,두부,대파.천분 가루4T,계란1개,고춧가루 1T,알룰로스1T,후추가루 톡톡 넣고 반죽을 섞어줍니다.
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STEP 5/8물은 넣지 않아요.
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STEP 6/8
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STEP 7/8뒤집개로 눌러가며 앞,뒤 노릇노릇 바삭하게 부쳐 줍니다.완성된 두부김치 전은 종이호일에 올려 기름기를 빼줍니다.
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STEP 8/8완성된 김치전은 접시에 담고 대파 종종다져 플레 이팅하면 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 두부김치전 완성입니다.
- 연두부,일반두부가능 약110g
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