튀기지 않아도 바싹하고 촉촉한 치킨! 에어프라이어로 간단하게 만드는 치킨텐더!
No 밀가루! 튀기지 않아 다이어트 걱정없이 먹을 수 있는 치킨! 튀기지 않아도 바싹! 촉촉! 고소하고 담백한 오트밀 치킨을 소개해요~ 에어프라이어로 간단하게 만들수 있어서 더 좋아요~
2인분 
20분 이내 
초급 
재료
- 재료
-
-
인스턴트 롤드오트 등 납작하게 누른 오트
조리도구
동영상 레시피
조리순서
-
STEP 1/9닭안심을 소금, 후추, 우유 약간에 10~15분 정도 재워주세요.
-
STEP 2/9닭안심을 소금, 후추, 우유 약간에 10~15분 정도 재워주세요.
-
STEP 3/9오트에 갈릭파우더, 소금을 넣고 섞어주세요.
-
STEP 4/9오트에 갈릭파우더, 소금을 넣고 섞어주세요.
-
STEP 5/9재워 두었던 닭안심에 양념한 오트를 고루 입혀주세요.
-
STEP 6/9재워 두었던 닭안심에 양념한 오트를 고루 입혀주세요.
-
STEP 7/9
-
STEP 8/9180℃ 에어프라이어에서 15~20분간 익혀주세요.
-
STEP 9/9중간에 한번 뒤집어 주세요.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,