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양배추당근라페
최근 나빠진 눈건강을 위해 자주 해먹는 당근라페, 몸에 좋은 양배추를 같이 넣었더니 맛도 영양도 배가 되었어요 다이어트에도 좋은 양배추 당근 라페 만들어봐요
2인분 30분 이내 초급
그미네

건강하고 맛있는 집밥 레시피를 좋은 사람들과 공유하고자 합니다

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쿡팁
***양배추는 낱장으로 뜯어서 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 물에 5분정도 담가둡니다

***신맛과 단맛은 입맛에 따라 가감하세요
요리후기4 댓글0
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
  • 배키링키
    리뷰별점
    넘 간편하고 맛있게 해먹었어요!! 재료도 냉장고에 있구 후다닥 만들 수 있는 레시피라서 좋았어요^_^! 감사합니다앙
    2025.09.04 20:20
    쉐프의 한마디
    맛있게 잘 드셨다니 제가 뿌듯합니다. 참 잘 하셨어요^^
    2025.10.17 07:27
  • 미진 장금이
    리뷰별점
    마침 재료가 둘다 있어 바로 만들었네요. 빵도 좋아하고 자주 만들어 먹어요. 한가지 차이점은 당근을 생으로 먹을때 소화가 좀 부담스러워 먼저 올리브유로 살짝 볶은후 양배추랑 재료를 섞었어요!
    2025.05.07 18:24
    쉐프의 한마디
    미진 장금이님 ~~ 정말 잘하셨네요 당근이 지용성이라 기름에 볶으면 흡수율이 높다 하잖아요 알면서도 전 식감때문에 볶지않고 그냥 했는데 참 잘 하셨어요
    2025.05.28 11:52
  • Miss Choi
    리뷰별점
    가득 만들어뒀어요 너무 맛있네요^^
    2025.02.01 12:33
    쉐프의 한마디
    든든하시겠어요 Miss Choi님♡ 저는 좋아하는 반찬이 냉장고에 가득하면 부자가 된듯 든든하더라고요ㅎㅎ
    2025.04.01 17:53
  • 유진애미
    리뷰별점
    맛있게 해먹었습니다 감사합니다~~
    2025.01.31 09:32
    쉐프의 한마디
    간단하면서도 영양 가득이니 가끔씩 해서 맛있게 드세요~^^
    2025.04.01 17:54
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