참치쌈장 만드는 법 상추쌈밥 도시락 이쁘게 싸는 팁
저희 집은 작게 농사를 지어서 집에 상추가 넘쳐납니다. 상추 빠르게 없애는법!! 맛있는 쌈장 하나 만들어두면 상추한박스가 금방 사라져요~ 이번 요리는 참치쌈장 만드는법과 도시락으로 상추쌈밥 이쁘게 싸는 법입니다. 건강도시락으로도 좋고 부모님이 특히 좋아하시는 도시락이에요^^
6인분 이상 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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200g
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- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/9
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STEP 2/9양파 반개, 청양고추 3개, 대파 반개를 다져서 같이 볶아줍니다.
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STEP 3/9집된장 2T, 고추장 2T, 맛술 2T, 고춧가루 1T도 넣고 볶아주세요.
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STEP 4/9물 2T~3T와 참치한캔을 넣고 보글보글 끓여줍니다.
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STEP 5/9맛있는 참치쌈장 완성이에요. 이거 하나 만들어두면 집에 상추 거덜납니다^^
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STEP 6/9한입에 먹기좋게 쌈밥도시락으로 만들어줄게요.
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STEP 7/9상추 한장에 밥 1T 동그랗게 뭉쳐 올려주세요. Tip. 적상추는 야들야들해서 그냥 사용하셔도 되지만 청상추는 아삭아삭해서 줄기부분이 잘 부러져요. 줄기부분만 살짝 잘라내고 만드시면 더욱 이쁘게 만들수 있답니다.
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STEP 8/9도시락통에 이쁘게 담아주세요.
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STEP 9/9위에서 만들어둔 참치쌈장 조금씩 올려주세요. 한입에 쏙쏙 먹기편한 상추쌈밥도시락 완성입니다.
- 처음에는 고정이 안되서 잎부분이 벌어지지만 여러개 만들다 보면 서로 지지대 역할을 해주며 무너지지 않아요. 그냥 쌈밥으로 드셔도 되지만 이렇게 도시락으로 만들어주면 먹는사람이 정말 좋아한답니다 :)
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