당근라페 만들기 레시피 다이어트 당근 요리 당근샐러드 만드는 법
다이어트 음식으로 좋은 당근 요리로 당근라페를 만들어 자주 챙겨 먹고 있어요.
3인분 
30분 이내 
아무나 
사랑하는 가족을 위해 친정엄마 마음으로 정성껏 요리하고 있습니다.^^
재료
- 재료
-
-
손질 후 113g
-
- 당근 절임
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/9당근 껍질을 벗기고 흐르는 물에 헹궈서 준비합니다.
-
STEP 2/9
-
STEP 3/9
-
STEP 4/9시간이 경과 후 절여 두었던 당근의 물기를 꾸욱 짜 주고 흔들어 가면서 풀어줍니다.
-
STEP 5/9
-
STEP 6/9알룰로스 0.5큰술,큰술: 어른 밥 숟가락 기준
-
STEP 7/9레몬즙 1큰술,큰술: 어른 밥 숟가락 기준
-
STEP 8/9올리브오일 0.5큰술을 넣어줍니다.큰술: 어른 밥 숟가락 기준
-
STEP 9/9당근에 소스가 골고루 입혀질수 있도록 손으로 뒤적이면서 버무려 주고 마무리를 해주면 당근라페 만들기 레시피 당근 샐러드 만드는 법 완성입니다.
- ▶당근라페를 넣은 샌드위치를 만들어드셔도 맛있어요.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,