훈제오리 다이어트 훈제오리 부추 덮밥 만드는 법
다이어트할때 먹기 좋은 훈제오리 덮밥 레시피 입니다.
2인분 
30분 이내 
초급 
안녕하세요 홈빵이 입니다. 건강하고 맛있는 레시피를 알려드릴게요:)
재료
- 재료
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조리도구
조리순서
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STEP 1/10
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STEP 2/10잘라 준 재료를 큰 볼에 넣고 다진마늘 넣어주세요
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STEP 3/10고춧가루 넣어주세요
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STEP 4/10간장 넣어주세요
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STEP 5/10설탕 넣어주세요
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STEP 6/10들기름 넣어주세요참기름 넣으셔도 됩니다 .
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STEP 7/10통깨 넣어주세요
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STEP 8/10프라이팬에 오리고기를 구워주세요
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STEP 9/10
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STEP 10/10현미밥,부추,오리고기를 플레이팅 해줍니다
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