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미세먼지와 독소배출에 좋은 곰피 무침
곰피 미세먼지와 독소배출에 좋은 곰피! 곰피추출물에는 알긴산이라고 하는 점액성분이 풍부합니다. 이 알길산은 미세먼지를 호흡기 내에서 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줍니다. 또한 체내 중금속 배출과 간 해독에 도움이 된다고 합니다.
3인분 30분 이내 아무나

음식은 곧 약이고 약이 곧 음식이다. 진정한 의사는 당신에 마음속에 있습니다.

재료
소스
조리도구
노하우
  • 양파 손질법
  • 양파 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 된장 조리법
  • 고추장 조리법
  • 고춧가루 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 깨 조리법
조리순서
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