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[당뇨식단] 혈당 걱정없는 폭신폭신 부드러운 초초간단 가지핫도그
가지는 1개당 30kcal로 아주 낮고 비타민, 칼륨 , 칼슘, 섬유질이 풍부해 혈중 당 수치 감소에 도움을 주는 아주 좋은 식재료랍니다. ㅎㅎ 밀가루 빵 대신 폭신하고 부드러운 가지로 만들어 혈당 걱정, 칼로리 걱정 또한 대폭 줄여줘요. 꼭 한번 만들어보세요 :)

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1인분 20분 이내 아무나

속세의 맛 못잃는 20대 당뇨인의 우당탕탕 당뇨요리 https://www.youtube.com/@Again_Mukjji

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