현미뻥튀기로 다이어트 다이제스티브 초코과자 만들기 3가지 맛
현미뻥튀기로 다이어트 다이제스티브 초코과자 만들기 3가지 맛
4인분 
2시간 이상 
아무나 
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/10
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STEP 2/10현미뻥을 접시에 놓고 잼 바를 준비를 합니다. 현미뻥을 앞뒤로 보면 굴곡에 있는데 굴곡진 부분에 잼을 발라줍니다. 먼저 땅콩잼을 발라주었어요.땅콩잼 바른 현미뻥 위에 다른 현미뻥 과자를 덮어줍니다.
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STEP 3/10누델라 잼도 같은 방법으로 발라줍니다.
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STEP 4/10상큼한 맛이 나는 오렌지 마멀레이드잼도 발라보았어요.
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STEP 5/10넓은 접시에 랩을 씌워서 평평하게 만들어줍니다.
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STEP 6/10전자레인지에 1~3분 정도 돌려서 녹은 다크초콜릿 이대로 먹으면 완전 크레파스 맛이 나서 메이플 시럽을 1~2스푼 넣은 후 섞었습니다.
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STEP 7/10주의사항! 다크초콜릿이 금방 굳으므로 현미뻥에 잼을 바른 다음에 다크초콜릿을 녹여주세요. 순서 중요! 1.현미뻥 잼 바르기 - 2. 다크초콜릿 녹이기 녹인 다크초콜릿에 잼 바른 현미뻥을 퐁당 넣어 초콜릿을 골고루 발라줍니다. 랩 씌운 접시 위에 초콜릿 바른 현미뻥을 살포시 올려줍니다. 마지막으로 비닐팩을 씌워서 냉동 보관이나 김치냉장고에 냉장고 보관합니다. 초콜릿을 빨리 굳히기 위해서는 냉동 보관하는 것이 더 낫겠지요.
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STEP 8/10다음날~비닐팩을 걷어내고 보면 초콜릿이 깔끔하게 굳었어요. 고칼로리 다이제스티브 초코과자 대신 현미 뻥튀기로 이렇게 만들어 먹을 수 있어요! 아이디어 괜찮쥬?!
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STEP 9/10
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STEP 10/10짜잔~ 비주얼 괜찮쥬?!
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