키토제닉] 아보카도 초코 브라우니 No 설탕, No 코코아, No 밀가루
AI(Chat GPT)가 알려주는 키토제닉 베이킹 초코와 아보카도의 만남은 무슨 맛이 날까?!
2인분 
30분 이내 
아무나 
저탄고지 키토제닉 요리&베이킹 레시피
조리순서
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STEP 1/11오븐 180도로 예열하기
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STEP 2/11냉동 아보카도 자연 해동하기
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STEP 3/11카카오 전자렌지 혹은 중탕하여 녹여주기
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STEP 4/11가루들(아몬드 가루, 카카오 가루, 스테비아, 베이킹 파우더, 소금) 한데에 놓고 체치기
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STEP 5/11다크 초콜릿 녹인 것과 아보카도 섞어주기
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STEP 6/11초콜릿 반죽과 가루 반죽 준비 완료!
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STEP 7/11가루 반죽에 계란을 넣고 섞어주고 계란이 안 보이면 초콜릿 반죽과 섞어주기
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STEP 8/11바닐라 익스트랙을 넣어주고 반죽들이 뭉친 곳이 없게 잘 섞기
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STEP 9/11팬에 브라우니가 들러붙지 않게 아보카도 오일을 발라주세요. 너무 흥건한 것 같으면 키친타올로 한번 닦아주세요.
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STEP 10/11팬에 브라우니를 채워줍니다. 생각보다 반죽이 적고 팬이 커서 팬에 공간이 많이 비네요 ㅎㅎ
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STEP 11/11예열된 180도 오븐에 20분~25분간 구워주면 끝!
- 충분히 식히지 않고 먹으면 카카오의 쓴맛이 강한데 식혀먹으면 쓴 맛이 많이 줄어듭니다. 부드러운 맛을 좋아하신다면 무가당 두유를 넣는 것을 추천드려요.
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