다이어트에 좋은 간단한 포케
은근 준비물이 많은 요리가 포케인데 집에서 자투리 채소들로 만들어본 간단포케입니다. 미리 채소 등을 썰어 놓고 아보카도가 있으면 더 좋습니다. 소스도 집에 있는 재료들로만 하기때문에 매우 쉬워요. 식이섬유 섭취에도 좋습니다.
1인분 
5분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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- 양념
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조리도구
조리순서
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STEP 1/6볼에 밥을 넣어주세요
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STEP 2/6상추를 취향대로 썰어서 넣어주세요
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STEP 3/6토마토와 아보카도는 깍둑썰어서 넣습니다
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STEP 4/6맛살 등을 취향에 맞게 집에 있는 재료로 토핑을 넣습니다
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STEP 5/6초밥 포장 등에서 남는 맛간장이나 집에 있는 조미간장과 와사비를 취향것 넣습니다
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STEP 6/6마지막에 참기름 한바퀴 돌려주면 끝입니다.
- 개인 취향에 따라서 재료를 선택하도록 합니다. 연어나 아보카도 계란후라이 등을 넣으면 좋습니다만 없다면 굳이 넣지 않아도 됩니다.
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