에그마요샌드위치 (단백질 풍부하고 만들기 간단하고 맛은 좋은 샌드위치)
계란만으로 맛나고 영양가 풍부한 샌드위치를 만들어 보았습니다 마요소스 넣고 안 맛있는 경우는 없지요 부드럽게 만들어 목넘김도 아주 좋은 샌드위치입니다
1인분 
20분 이내 
아무나 
일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~
재료
- 재료
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- 마요소스
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조리도구
조리순서
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STEP 1/6물에 소금 1T를 넣고 계란을 넣은 후 약 10분 가량 삶아준다중불
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STEP 2/6삶은 계란은 찬물에 담궈 식힌 후 껍질을 깐 후 볼에 담아 으깨어준다
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STEP 3/6으깬 계란에 마요소스를 넣고 골고루 섞어준다
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STEP 4/6계란의 입자가 고울수록 샌드위치는 부드러워진다
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STEP 5/6랩이나 샌드위치포장지에 식빵을 올린 뒤 에그마요를 듬뿍 올려주고 포장해 준후 먹기 좋은 크기로 썰어준다
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STEP 6/6썰은 샌드위치에 파슬리가루를 솔솔 뿌려준다
에그마요샌드위치 맛보장 레시피
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