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훈제오리볶음 오리훈제볶음 양배추볶음 레시피 - 다이어트요리, 술안주
불포화지방산이 많아서 성인병 예방에 좋은 훈제오리와 비타민 U가 많아서 위장병 예방과 식이섬유가 많아 장운동에 좋은 양배추와의 맛남!

훈제오리와 양배추와의 조합이 아주 맛있답니다.

다이어트 식단으로도 연말 홈파티음식으로도 참 좋아요.
2인분 30분 이내 아무나
하이디랑

다양한 요리꿀팁이 가득한 하이디랑의 건강한 집밥레시피! 주부경력 35년의 노하우를 알려드릴께요. https://blog.naver.com/plc0410

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쿡팁
훈제오리 볶은 후 나온 기름에 양배추를 볶으면 참 맛있답니다.
요리후기4 댓글0
5.00
리뷰별점
포토 후기(1)
  • 기쁨맘 써니
    리뷰별점
    저는 걍 다같이 때려넣어 볶았어요ㅋㅋ 온가족이 맛있게 잘먹었습니다~^^ (훈제오리 한번 데친후 식용유에 파 넣어 파기름 내서 오리고기 먼저 볶고, 양배추랑 양파랑 당근이랑 다진마늘 & 굴소스 볶고, 오리고기 부어서 다같이 휘리릭 볶아냈어용~^^)
    2024.04.24 21:55
    쉐프의 한마디
    훈제오리 한번 데친 후 볶으셔서 더 깔끔한 맛이 났을거같아요. 온 가족분이 함께 맛있게 드셨다니 너무 좋으네요^^ 요리후기 남겨주셔서 넘넘 감사합니다! 늘 건강하시고 행복하세요♡
    2024.04.25 08:30
  • 김중욱
    리뷰별점
    요리하기 쉬워요
    2023.12.06 17:55
    쉐프의 한마디
    네, 무지 쉬워요^^ 감사합니다! 편안한 밤 보내세요!ㅎ
    2023.12.07 21:04
  • 그루누이
    리뷰별점
    설연휴에 특별한 한끼 해결했습니다 술안주로도 밥반찬으로도 굿입니다♡
    2023.01.24 19:16
    쉐프의 한마디
    맛있게 만들어 드셨다니 저도 기쁘네요. 요리후기 남겨주셔서 감사합니다! 새해 복 많이 받으세요♡
    2023.01.24 19:37
  • 황금레시쀠
    리뷰별점
    덕분에 맛있게 잘했습니다 굿굿
    2022.12.20 22:41
    쉐프의 한마디
    맛있게 해드셨다니 저도 기쁘답니다^^ 오늘 눈이 많이 오네요~~ 즐거운 하루 되세요!
    2022.12.21 09:22
#훈제오리볶음#훈제오리구이#양배추볶음#다이어트식단#술안주
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