사천 매운 짜파게티 맛있게, 전자레인지로 초간단하게 끓이는 법& 살안찌게 먹는법 (feat.양짜면)
요즘 날마다 밥 대신 양배추 챙겨먹고 있는데 정말 체중 감량에 도움이 많이 되었습니다. 속세 맛 짜파게티에 양배추 넣어먹으니 오히려 건강해지는 느낌! 참기름 넣었더니 더욱 고소한 맛! 가끔 짜파게티가 먹고 싶을때가 있는데 몸에 좋은 건강한 야채를 듬뿍 넣고 먹으니 포만감도 유지되고 맛있는 음식 먹어서 기분도 좋네요!
1인분 
10분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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조리순서
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STEP 1/13전자레인지 용기와 사천 짜파게티 한 봉지를 준비합니다.
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STEP 2/13전자레인지 용기에 라면과 건더기 수프를 넣고 팔팔 끓인 물을 부어줍니다.
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STEP 3/13전자레인지에 넣고 6~7분 정도 돌려줍니다.
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STEP 4/13전자레인지에 라면이 익는동안 파스타 볼에 채썬 양배추를 넣어줍니다.
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STEP 5/13구운 김 2~3장도 잘라서 넣어줍니다.
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STEP 6/13가스불에 끓이지 않고도 전자레인지에 돌려도 면발이 잘 익습니다.
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STEP 7/13라면 물 80% 정도 버린 후 짜파게티 과립 수프와 유성 수프를 뿌려줍니다.
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STEP 8/13젓가락으로 잘 비벼줍니다.
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STEP 9/13파스타 볼에 있는 양배추 위로 잘 비벼진 사천 짜파게티를 올려줍니다.
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STEP 10/13사천 짜파게티 위로 구운 김 나머지를 잘라서 뿌려줍니다.
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STEP 11/13참기름 2~3스푼과 참깨를 뿌려줍니다.
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STEP 12/13채 썬 양배추, 구운 김, 사천 짜파게티와 잘 섞어줍니다
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STEP 13/13저는 매운 음식을 좋아하는 편이라 여기에 고춧가루 1티스푼을 뿌렸습니다.
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