단호박에그슬럿 간편하게 만들기
간편이 먹을 간식엔 단호박 에그슬럿이 최고!
전자레인지나 에어프라이기! 둘다 없으면 찜기에 쪄도 됩니다.
2인분 
30분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/9단호박은 깨끗이 씻어 준비해주세요
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STEP 2/9윗 부분을 자른 후 호박 안에 씨를 제거해주세요.
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STEP 3/9단호박 자투리나 당근, 애호박 등등의 야채 자투리를 이용하셔도 됩니다!
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STEP 4/9단호박 안에 야채다짐을 넣은 후 달걀 하나를 넣어주세요.
포크나 젓가락 등을 이용해서 노른자를 터뜨려주세요.
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STEP 5/9저는 야채가 없어서 달걀+단호박+달걀 순으로 달걀 2개를 넣었어요!
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STEP 6/9노른자 터뜨리기 기억해주세요!
꿀과 후추가루, 소금을 넣어 주세요!
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STEP 7/9그 위에 피자치즈를 잔뜩 뿌려 주었습니다.
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STEP 8/9그대로 전자레인지나 에어프라이기, 찜기에 넣고 조리해주세요.
기종에 따라 다르지만
전자레인지는 10여분
에어프라이기는 180도~190도에서 20분
찜기는 김이 올라오는 상태에서 15분 정도입니다.
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STEP 9/9잘 익은 단호박은 칼로 잘라주세요.
단맛이 부족하다면 꿀을 뿌려드시면 한끼식사로 완벽합니다.
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