감태 드셔보셨어요?
전 오래전 서산 식당에서 굴밥 먹을 때
처음 먹어보고 반했다죠~
김과는 다른 바다의 향이 굿
감태로 김밥 말아봤어요~
감태향이 오롯이 느끼게 내용물은 최소화한 김밥입니다.
감태김밥
바다향이 솔솔~감태김밥
감태김밥 만드는법
감태 2장, 밥 2/3공기,
명란젓, 마요네즈, 간장조금,통깨 1,
생감태, 구운감태
감태는 공기에 노출되면 색이 변해요~
보관은 냉동보관해야합니다.
감태의 영양
칼슘이 우유보다 6배나 많고
비타민u가 양배추에 비해 70배나 많다
빈혈예방,니코틴배출에 도움을 준다
전복의 주먹이로 알긴산,요오드,칼륨이 많다
항산화,항암,항염,노화억제효과,고혈압억제효과 가 우수하다
봉투 열자마자
엄청난 향의 감태~
이끼같은 색감의 김보다 영양 풍부한 감태
일식집에서 회 싸먹게 나오기도 하구요~
어리국젓하고 제일 잘 어울린다고 합니다.
구운감태는 참기름,소금 뿌려 구운 감태
봉투를 열면 고소한 참기름향이 가득~
감태 처음 먹는 사람은 구운감태부터 경험하시면 좋아요~
구운감태,생감태
색감 차이 보이시죠?
구운감태 잘라서
밥만 조금 넣고 김밥으로 먹어도
감태향이 입안 가득~
감태에 밥 말아
명란마요만 얹어 먹어도 맛나요~
★명란마요 만드는법
명란~ 전 백명란
반갈라 알만 모아놓고~
마요네즈, 간장조금 넣고 섞어서
명란마요 완성
쪽파 송송, 단무지는 다져놓고~
밥에
명란 마요 두스푼정도 넣고
쪽파,단무지,
통깨 손으로 부셔넣고 비벼요~
감테에 밥 골고루 펴고
돌돌 말아요~
속을 따로 안 넣으니 말기도 편해요~
감태에 꼭 두장으로 마세요~
처음에 한장으로 말았다가 너무 성글어
구운감태로 한번 더 말았네요~
감태의 파릇함이 이뻐요~
생감태에 구운감태로 말아
감태향도 좋아요~
구운감태 두장으로
명란먀요 섞은 밥 얇게 펴고
손으로 돌돌 말아서
잠시 두었다가 썰어요~
칼 갈아서 자르고
젖은 행주에 칼 닦아가며 썰면
깔금하게 잘 잘려요~
생감태로 말면 감태 향이 강하고~
구운감태로 말면 참기름향이 고소하고~
감태 두장으로 말은 감태김밥
감태향이 고급지다하나?
명란마요 더 얹어서 먹네요~
겨울에만 잠깐 나오는 감태
제철재료 맛나게 드셔보세요~
연어 넣고 말아도 정말 맛나답니다.
한접시씩~
생감태,구운감태 두장으로 말고~
구운감태 두장으로 말고~
어떻게 말아도 맛납니다.
회오리감태김밥
별재료 안들어가도 맛나요 맛나~
감태김밥 만들어보세요~