스팸계란김밥 스팸무스비 만드는법
도시락메뉴로도 좋고 김밥이지만 아주쉽고 맛있는 음식이에요.
2인분 
10분 이내 
초급 
소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.
조리순서
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STEP 1/14계란 3개는 알끈을 제거하고 잘풀어주세요.
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STEP 2/14팬에 기름을 두르고 키친타올로 기름을 가볍게 닦아내주세요.
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STEP 3/14약불에서 계란지단을 두껍게 만들어주세요. 대략 스팸햄 2개분량의 크기와 비슷하게 만들면되요. 다부친 지단은 한김 식힌후 스팸크기만큼 잘라주세요.
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STEP 4/14스팸작은것 하나는 길게 4등분해주세요.
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STEP 5/14기름없는 팬에 스팸을 앞뒤로 노릇하게 굽고 기름을 빼주세요.
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STEP 6/14밥에 소금, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어서 양념을 해주세요.
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STEP 7/14스팸통을 깨끗이 세척후 위생비닐을 통안에 잔펼치고 밥을 깔아주세요
비닐로 눌러주면서 꼭꼭 채워주는데 밥을 너무 많이넣으면 다른 재료를 다넣었을때 넘칠수있으니 조금만 깔아주세요.
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STEP 8/14밥위에 계란 넣고 눌러주고
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STEP 9/14슬라이스치즈를 반잘라 반쪽짜리 하나만 넣어주세요.
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STEP 10/14치즈위에 스팸을 올리고 또 눌러준후
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STEP 11/14마지막으로 밥을 한번 더올려주세요
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STEP 12/14스팸 뚜껑을 닫아 꼭꼭 잘붙도록 눌러주세요.
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STEP 13/14김한장은 긴쪽으로 반 잘라준비해주세요
스팸통에 담긴 밥은 비닐을 양쪽으로 들면 쏙 뺄수있어요.
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STEP 14/14스팸밥은 잘라둔김에 잘말아주신후 적당한크기로 썰어주시면 완성입니다
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