코코넛오일을 이용한 부드러운 고구마 샐러드 만드는법
안녕하세요 오늘은 찐고구마를 활용해서 간단하면서도 맛있는 샐러드 만드는 방법을 알려드릴게요
2인분 
30분 이내 
아무나 
안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><
재료
- 재료
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또는 그래놀라
조리순서
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STEP 1/9먼저 고구마를 쪄주세요! 부드러워질 때 까지 한 30분 삶아주었어요
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STEP 2/9껍질을 모두 제거해 주세요~
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STEP 3/9요거트는 반만 덜어서 넣어주세요!
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STEP 4/9칼로리가 낮은 아보마요를 사용했어요
한 큰술 떠서 요거트와 함께 섞어주었습니다
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STEP 5/9풍미를 돋고 건강에도 좋은 코코넛 오일을 한 큰술 퍼서 골고루 섞어주었습니당
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STEP 6/9머스타드는 이케아 제품이예요 머스타드를 0.5T 정도 짜서 섞어주세요~
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STEP 7/9마지막으로 뮤즐리 혹은 그레놀라를 함께 섞어서 식감을 풍요롭게 만들어줬어요
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STEP 8/9골고루 섞어서 담아주시면 끝~
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STEP 9/9야채 샐러드 토핑용으로도 좋고 빵에 발라먹거나 그냥 단독으로 먹어도 맛있어요 ㅎㅎ
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