불없이 계란후라이 하는 방법/전자렌지계란후라이
이제 중딩되는 딸래미는
아직 가스불을 사용할줄 몰라요~
아니..별로 배울생각도 없고 관심도없네요.
슬슬 불사용법도 알려줘야하는데 배울 의지가 없네요ㅠㅠ
딸래미가 하루에 하나씩 계란후라이는 거의 먹는 편인데
인터넷에 불사용없이 전자레인지로 계란후라이하는 법이 있더라구요~~
제가 해봤더니 은근 간단해서 아이가 충분히 혼자 가능한거라 필요한분께도 알려드릴려고 포스팅해봅니다.
시작할께요~~
1인분 
5분 이내 
아무나 
소박하고 서툴지만 가족을 위해 집밥을 만드는 워킹맘입니다.
조리순서
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STEP 1/6전자렌지사용가능한 그릇에 들기름이나 기름을 1T넣고 기름칠을 해주세요.
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STEP 2/6계란을 하나 넣고 노른자가 터지지 않도록
포크로 한번 콕 찍어주세요.
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STEP 3/6랩을 씌워준 후 랩도 두군데정도 포크로 구멍을 내주세요.
아니면 전자렌지 전용뚜껑 덮어주시면 간편해요.
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STEP 4/6전자렌지에서 4~50초정도 조리합니다.
적당한 반숙후라이가 완성되는데
완숙을 원하시면 시간을 조금 더 연장하시면 되겠죠?
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STEP 5/6불없이 계란후라이 완성^^
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STEP 6/6아이들이 집에서 혼자있는 경우가 많은데 불사용하기 걱정된다면 이렇게 하는방법을 알려주세요.
아주 간단하죠??
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