밥버거 [고소한 참치마요 듬뿍 넣고 만든 밥버거! 든든하고 맛있어요!]
오늘은 햄버거를 만들어 볼 건데요. 빵대신 밥으로 버거번을 만들 거예요. 밥에는 김밥재료 사서 김밥 싸 먹고 남은 김밥재료를 다져 넣을 거고요. 김밥재료 소진도 되고 알록달록 색감은 물론 맛도 좋겠죠? 밥으로 만든 버거라서 건강에도 더 좋을 것 같네요.
참, 저는 김밥재료가 남아서 밥에 다져서 넣어 만들었는데요. 필수는 아닌 거 아시죠? 밥에 소금, 참기름 넣고 김밥 만들 때처럼 양념해서 만들어도 맛있게 드실 수 있어요.
2인분 
30분 이내 
아무나 
건강하고 맛있는 집밥 레시피와 다이어트 레시피를 소개할게요.^^
재료
계량법 안내
- 재료
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조리순서
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STEP 1/7단무지, 당근, 우엉을 잘게 다져 주세요.
저는 김밥재료 사 놓은 게 있어서 그것을 사용했는데, 집에 있는 채소 아무거나 다져서 넣으시면 될 것 같아요. 다만 채소를 한번씩 볶아서 넣으셔야겠죠?
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STEP 2/7일단 그릇에 밥을 담아 주시고요. 잘게 썰어 둔 단무지, 우엉, 당근, 소금, 후추를 넣고 골고루 섞어 주세요.
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STEP 3/7참치마요를 만들게요.
기름기 뺀 캔참치에 마요네즈 3스푼, 소금 약간, 후추 약간을 넣고 골고루 섞어 주시면 돼요.
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STEP 4/7계란부침을 만들어 주세요. 계란을 풀고 소금간을 약간 한 후 팬에 넣고 앞뒤로 노릇노릇 구우시면 돼요.
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STEP 5/7밥버거를 만들 그릇을 준비하시고요. 랩을 그릇 안쪽을 넣어 주세요.
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STEP 6/7이제 밥, 계란부침, 참치마요, 깻잎, 체다치즈, 밥을 넣고 버거 모양을 만드시면 돼요.
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STEP 7/7참치마요밥버거가 완성됐어요. 반으로 잘라보니 가운데 참치마요가 딱! 존재감을 뿜뿜하고 있네요. 참치마요와 깻잎의 맛궁합이 좋거든요. 향긋한 깻잎이 참치의 느끼함을 잡아주거든요. 게다가 고소한 체다치즈와 계란부침도 맛을 더해주는 재료들이죠. 한입에 앙~ 베어물면 다양한 재료들이 한입에 들어와서 풍성한 맛이 나요. 한번쯤 별미로 만들어 드셔도 좋겠죠?
- 저는 김밥재료 사 놓은 게 있어서 그것을 사용했는데, 집에 있는 채소 아무거나 다져서 넣으시면 될 것 같아요. 다만 채소를 한번씩 볶아서 넣으셔야겠죠?
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