아보카도 고구마 샌드위치 만들기
안녕하세요!!
오늘은 샌드위치 중독자인 저를 위해 만들어 본 레시피인데 지인들 반응이 너무 좋아서 포스팅 하려고 합니다!
2인분 
20분 이내 
아무나 
안녕하세용 건강한 레시피로 자주 올리겠습니당. ><
재료
- 재료
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또는 곡물식빵
조리순서
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STEP 1/14우선 고구마를 삶아주세요!
저는 보통 20분에서 30분 정도 삶아요!!!고구마의 크기나 개수에 따라 다르기 때문에젓가락으로 콕콕 찔러가면서 상태를 봐주세용
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STEP 2/14요거트를 한통 다 넣어주세용코스트코 생크림 요거트 꾸덕하고 맛있어요
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STEP 3/14요거트는 나무 숟가락을 이용해서
퍼주세요!
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STEP 4/14마요네즈를 반 스푼을 넣고 쉭쉭 열심히 섞어주세용
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STEP 5/14소금도 한 꼬집 넣어주세용
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STEP 6/14우유는 1 큰술 넣고 다시 쉑쉑 섞어주세용
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STEP 8/14그 다음이제 이 코코넛 오일로 식빵을 구워줄거예요!! 제가 어쩌다가 코코넛 오일에 빵을 구워 먹어봤는데 엄청 맛있어서 자주 애용하거든용 다른 요리에도 굉장히 유용해요!!코코넛 오일이 몸에 좋은 효과를 작용하는 것 도 아시죠! 그냥 한 스푼씩 퍼서 드셔도 좋네요~
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STEP 9/14코코넛 1 큰 스푼을 두르고
팬에 불을 달구신 후 식빵을 구워주세용약불
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STEP 10/14구워진 식빵에 무스를 잘 펴발라 주세요.
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STEP 11/14두툼하게 바르셔도 좋아용 ><
원하시는 만큼 골고루 잘 발라주세용
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STEP 12/14그 위에 피자치즈도 올려주세요!!!
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STEP 13/14치즈가 녹을 정도로 전자레인지에 1분 정도 돌려주세용
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STEP 14/14먹다 남은 아보카도를 사용했어요!!
반개 정도만 이용할 거예용잡았을 때 적당히 물렁할 때 가 가장 맛있어요!
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STEP 15/14예쁘게 썰어서 아보카도까지 올려주시면 완성입니다!!!
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