#적양배추 #양파 #적양배추양파샐러드만들기 #초간단샐러드 #양배추양파샐러드샌드위치
고추된장지짐으로 양배추를 전자렌지에 데워서
쌈으로 그냥 밥없이 찍어서 먹는데,
이 양배추를 가지고 양파 넣고
반미나 케밥처럼 만들어 준 양배추양파샐러드입니다.
아주아주 간단하고 집에 있는 재료를 활용하면 되겠지요.
바질가루 없으시면 패스!! 꿀 없으시면 물엿!!
레몬즙없으시면 식초로 만드시면 됩니다.
대신 식초는 양조식초보다는 사과식초를 권해 드립니다.
초간단하게 만든 양배추양파샐러드를 넣어서 만든
도시락으로 훈제닭가슴살에 양배추양파샐러드를 넣어서 만든 샌드위치였습니다. 샌드위치나 햄버거의 넣어서 드셔보세요. ^^
6인분 이상 
10분 이내 
아무나 
집밥이 최고!!! 투박하지만 마음을 담은 집밥~~
재료
계량법 안내
- 재료
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조리순서
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STEP 1/10양파를 다져서 준비해 놓습니다. 너무 잘게는 아니고요. 씹는 식감이 있을 정도로 다져 줍니다.
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STEP 2/10적양배추는 채썰어서 준비합니다.
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STEP 3/10마요네즈, 마늘허브소금, 후추, 바질가루를 넣어 줍니다.
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STEP 4/10케찹과 꿀, 레몬즙을 넣어서 잘 무쳐 줍니다. 초간단하게 만드는 양배추양파샐러드입니다.
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STEP 5/10냉장고에 넣어 두고는 3-4일 동안은 충분히 드실 수 있습니다. 돈까스와 함께 드셔도 좋고요. 빵에 올려서 드셔도 좋습니다.
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STEP 6/10훈제닭가슴살입니다. 그냥 전자렌지에 1분30초 동안 데워 주었습니다.
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STEP 7/10냉동된 반미 쌀바게트도 한번 구워 주시어도 되고요. 그냥 렌지에 데워 주시면 됩니다. 그리고 반으로 갈아 주고는 양배추양파샐러드를 듬뿍 올려 줍니다.
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STEP 8/10쌈채소 올리고 케찹 뿌려 주고요. 케찹은 좋아하시는 분에게 추천하고 아니면 머스터드소스를 올려 주시는 것이 더 맛있습니다.
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STEP 9/10마지막으로 모짜렐라슬라이스치즈를 올려 줍니다.
유산지에 싸서는 반으로 갈라 주고 랩을 쯰워 주면 점심 한끼 도시락으로 충분합니다.
데워 먹어야 제맛이기도 하지요. 너무 차가우면 빵도 치즈도 맛이 없으니까요.
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STEP 10/10반으로 자른 모양입니다. 반미 자체에 마늘버터향이 있어서 속재료가 많이 들어가지 않아도 되었습니다. 양배추양파샐러드의 상큼한 맛도 좋고요.
훈연된 닭가슴살의 맛도 좋네요. 충분한 한끼입니다. 빵만 있다면 충분히 샌드위치로 활용할 수 있는 양배추양파샐러드입니다.
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