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명란 순두부찌게 무당두유로 만들어요
무당 두유로 국물을 만들고 명란젓갈넣어 순두부찌게 만들었어요

순두부는 콩이 주원료이죠

고단백 저지방 칼로리는 매우 낮지만 밥하고 먹으면 한끼열량 으로 딱 좋아요
2인분 30분 이내 아무나

안녕 하세요 함박꽃입니다 만개레시피에 함께 하게 되어 반갑습니다 늘식탁에 올리던 레시피로 찾아 뵙겠읍니다

재료
양념
노하우
  • 순두부 보관법
  • 명란젓 손질법
  • 명란젓 보관법
  • 청양고추 보관법
  • 마늘 손질법
  • 마늘 조리법
  • 마늘 보관법
  • 대파 손질법
  • 대파 조리법
  • 대파 보관법
조리순서
쿡팁
두유는 무당 달지 않은것으로 넣어줘야 해요

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순두부찌개 맛보장 레시피