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빼빼로데이/키토제닉 식단 : 삼겹살 구이
키토제닉 식단의

최고 재료는

바로

삼겹살!!!

단백질과 지방의 비율이

키토제닉 식단의 비율에 딱~ 맞지요.

(탄수화물 1 : 단백질 2 : 지방7 )

삼겹살 구이
2인분 20분 이내 아무나
달콤스윗맘저에게 요리는 참 재미있는 놀이,가족에 대한 사랑이라고 생각하며 주방으로 매일 출근하는 미국에 사는 뼛속까지 한국인 아줌마 입니다.
재료
노하우 영상
  • 돼지고기삼겹살 조리법
  • 아보카도 손질법
  • 아보카도 보관법
조리순서
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