락앤락으로 간편하게 밥버거 만들기!
간단하게 도시락으로도, 간식으로도 쌀 수 있는 밥버거!
1인분 
10분 이내 
아무나 
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/10랩을 사용해도 되지만, 접착력이 있는 '글래드 매직랩'을 사용했어요.
(접착면이 그릇에 닿지 않고 위쪽으로 올라오게 깔아주세요)
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STEP 2/10밥 한 공기 중 1/3봉지만 밑에 깔아줍니다.
(일반 밥을 사용해도 되지만, 간편하고 영양소가 가득 찬 '불돈복근밥' 한 팩을 사용했어요.)
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STEP 3/10다른 재료와 맛의 균형을 위해 매콤한 불닭마요 한스푼을 발라줬어요!
(마요네즈로 대체 가능)
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STEP 4/10데운 닭가슴살 스테이크를 얹어줍니다.
(햄, 베이컨 등으로 대체 가능)
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STEP 5/10치즈 한 장을 올려줍니다.
(들어가는 재료는 모두 대체 가능합니다, 있는 재료 아무거나 넣으셔도 돼요~)
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STEP 6/10일반 계란 후라이를 올려도 좋지만, 단백질을 위해 에그화이트 난백 팩으로 흰자 후라이를 해서 올려줬어요.
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STEP 7/10상추를 반절 잘라서 올려줬고
나머지 밥을 올리고 꾹꾹 누르며 랩으로 싸줍니다.
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STEP 8/10빼면 이런 모양이 되는데요, 완벽하게 싸준게 아니라 한 겹 더 싸줍니다~
이번에도 접착면이 위로 올라와요!
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STEP 9/10꾹꾹 누르며 싸줍니다. 모양이 흐트러지지 않아요!
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STEP 10/10반절 잘라서 도시락에 넣어주면 끝!
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