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건강에 좋은 마와 낫또 먹는법
마에 들어있는 뮤신 성분은 위와 장을 보호해줍니다 자연 강장제 마 열심히 먹고 여름 잘 이겨내자구요
1인분 10분 이내 아무나

모든 음식은 재료에서 시작됩니다

재료
노하우
  • 마 손질법
  • 마 보관법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
  • 간장 조리법
조리순서
쿡팁
저을수록 점액질이 풍부하게 생성되는 낫또는 몸에 좋은 균들이 많이 들어 있습니다
5.00
리뷰별점
  • qlfflq221
    리뷰별점
    오 맛나네요 :) 저는 생청국장을 자작하게 끓인 뒤에 낫또대신 넣었고 소스는 쯔유랑 홀그레인머스터드 활용했는데도 괜찮았어요!
    2020.08.09 17:45
    쉐프의 한마디
    오 ...새로운 레시피네요 생청국장 호불호가 갈리는 식품인데 살짝 끓이면 먹기에도 좋을듯합니다 배움해요 태풍이 온다는데 피해없이 잘 지나가기를 바래봅니다 휴일 마무리 잘하시고 굿밤입니다
    2020.08.09 21:44
  • -leighhs0104
    리뷰별점
    해 봤는데 맛있어ㅛㅇ
    2020.06.15 15:54
    쉐프의 한마디
    낫또는 호불호가 갈리는 식품인데 입맛에 맞으시니 잘 챙겨 드시고 건강유지 하세요 방문 주셔서 감사합니다
    2020.06.15 19:24
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